15.hafta bitti :)

     Mide bulantılarım 9.hafta itibariyle sona erdi.Keremin hamileliği gibi rahat bir hamilelik geçiriyorum çok şükür...Kilo alma durumum 500gr.,ancak hiç gururlanmıyorum çünkü ilerleyen aylarda mutlaka arayı kapatırım :) Ancak şöyle bir durum var ki, ikinci hamileliğini yaşayan çoğu arkadaşımda söylemişti bunu bana; karnım birden pörtledi :) Bel çevrem kalınlaştı.Keremin hamileliğinde 5. ayıma kadar pantalonlarımı rahatlıkla giyebilmiştim,bu sefer pek mümkün olmuyor.Sürekli elbiselerle geziniyorum.
Bu arada Diyetisyenim Hasan bey İzmire taşındı ama ben onu bırakmadım ve diyet yapmaya telefonlaşarak devam ediyorum.Diyet günlüğümde şöyle;

kahvaltı: 2adet ceviz
               5adet zeytin
               1haş.yumurta
               2kibrit kutusu beyaz peynir
               2dilim ekmek
               domates-salatalık vs

ara:        1meyve

öğle:      yağsız salata

              6yemek kaşığı sebze yemeği

              1kase yoğurt

              1dilim ekmek

ara:       2meyve

akşam:yağsız salata
             3köfte kadar et
             1kase yoğurt
             1dilim ekmek

ara:      1bardak süt
             1meyve  

çoğunlukla hepsini yiyemiyorum ama Hasan beye söylemiyorum tabi ki:) Bu haftaya kadar balık tüketimim pekte iyi değildi ama bu hafta itibariyle haftada 1 kere yemeğe özen göstericem.Kereme hamileyken mutlaka her pazar ya izmire yada fethiyeye gidip balık yerdik.Çocuklarım arasında haksızlık yapmak istemem :) Kan ilacı ve vitaminimi düzenli olarak kullanıyorum.Birde hipotiroid olduğum için her sabah mutlaka aç karınıma ilacımı içiyorum ve ayda bir kan testlerimi yaptırıyorum.Kan verme ile ilgili büyük fobilerim var,eskiden kan verirken mutlaka bayılırdım.Hamilelik sürecinde sürekli kan aldırmaktan bir nebze olsun alıştım , en azından artık  bayılmıyorum...:) 
     Bebişin cinsiyetini henüz öğrenemedim.Ama etrafımda yoğun bir kız baskısı var.Çoğunluk kızım olacağına inanıyorken,ben yine bir erkek evladım olsun istiyorum.Çok klasik olacak ama sağlıklı olsun daaaaaa :):):) İsimler belli ama,kızımız Gizem yada oğlumuz Kıvanç...